2015年 4月

2015年 4月記事一覧

  1. 乾燥肌の治し方

    乾燥肌の治し方、今からできる2つの事とは

    乾燥肌というと、秋から冬にかけてひどくなるイメージがありますが、実は1年を通して乾燥肌に悩んでいる方はたくさんいます。&...

  2. 乾燥肌対策に食べ物・飲み物

    乾燥肌に食べ物や飲み物で乾燥肌対策ができる栄養素

    乾燥肌の方におすすめな食べ物・飲み物乾燥肌を改善するためにまず思いつくのが、保湿力の高い化粧品を使うことです。確かに、水分や油分、保...

  3. 乾燥肌のための化粧水をドラッグストア

    無添加系の化粧水をドラッグストアで選ぶ方法とは

    お肌が乾燥すると、お化粧のノリが悪くなったり、バリア機能が低下して普段よりも敏感肌に。冬...

  4. 乾燥肌の改善に運動しょう!原因と運動の3つの注意点

    乾燥肌の改善に運動しょう!原因と運動の3つの注意点

    その乾燥肌!運動で改善するかも!・毎日の保湿は欠かさず、睡眠にも気を付けている・身体が水分不足に陥ら...

  5. 乾燥肌かゆみにクリーム

    乾燥肌かゆみクリームに原因と注目の乾燥肌のかゆみクリームとは

    乾燥肌の「かゆみ」悩みお肌が乾燥しやすい人に多いのが「お肌のかゆみ」に関する悩み。 無意識のうちにポリポリとかいてし...

  6. 入浴法 美肌

    入浴法で美肌が変わる!意外と勘違い?

    入浴法熱湯とぬるま湯どっちがいいの?まず気になるのがお湯の温度。...

  7. 美肌効果 飲み物

    美肌効果の飲み物、身近で手軽に試せる

    美肌効果の飲み物とは飲み物の中にも美肌効果を発揮するものがあります。その中でも、身近で手軽に試せる飲...

  8. 食事 美肌

    食事で美肌をつくる!3つの栄養素をバランス良く

    毎日の食事で美肌をつくる!美肌のために限らず、健康な身体を維持するために、食事は基本中の基本です。三...

  9. 睡眠 美肌

    睡眠が美肌を造る!寝ている間に分泌される成長ホルモン

    良質な睡眠が美肌を造る!睡眠不足は美肌の大敵!と言われる程、睡眠と美肌は密接に関わっています。そ...

  10. 体の内側からきれいに

    体の内側からきれいに整える5つのポイント

    健康が美肌への近道 体の内側からきれいにスキンケアをしよう!みなさんは毎日スキンケアをしていますか?...

本気のシミ消し!自宅でできる3つの美白対策! あなたはもうやってる?美白のための6つのお手入れ方法

 

 

美肌ケア特集 フラバンジェノール特集

「スハダビ」編集者プロフィール


まい35歳

 

私、化粧品会社での勤務時代、エステやメイクアップといった美容サービスを通して、多くの方のお肌に触れてきました。

 

そこで感じたのは、10人いれば10通りのお肌があるということ。

 

そして、お肌が綺麗な方は、化粧品はもちろん、体の内側から綺麗になる術を実践しているということです。

 

それ以来、インナービューティーへの関心が高まり、今でも日々研究しています。

 

お肌を健康で若々しく保つためには、体の内側から体調を整え、スキンケアで美肌作りをサポートすることが大切です。

 

そんな私も「正しい知識と努力」をすることによって、現在では、お肌の悩みから解放されてストレスフリーな日々を送れています。

 

これも様々な方法を試したおかげです。

 

正しい知識と行動があればお肌の悩みは解消する。

 

このサイトを通じ、私が「お肌の悩みから解放された秘訣」と「一緒に運営する仲間の知識や経験」を発信して美肌作りのお手伝いをさせていただけたらと思っています。

 

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